Risiko dan Manfaat Diet Rendah Karbohidrat: Turun Berat Badan tapi LDL Ikut Naik
Penelitian global berskala besar kembali mengungkap fakta penting terkait diet rendah karbohidrat. Analisis terhadap lebih dari 170 uji coba acak melibatkan 11.000 peserta menunjukkan bahwa pola makan rendah karbohidrat memang…
Fakta Infertilitas: Mitos Air Galon Guna Ulang Dipatahkan Dokter, Ini Penyebab Nyata yang Perlu Diwaspadai
Di tengah maraknya informasi simpang siur mengenai penyebab infertilitas, salah satu mitos yang paling sering dibahas adalah anggapan bahwa air galon guna ulang dapat menyebabkan kemandulan. Faktanya, para dokter menegaskan…
Manfaat dan Cara Menerapkan Diet Mediterania untuk Kesehatan Optimal
Diet Mediterania menjadi salah satu pola makan paling populer di dunia karena terbukti mendukung kesehatan jantung, menjaga berat badan ideal, dan meningkatkan kualitas hidup. Fokus utama diet ini adalah konsumsi…
Americano Diprediksi Jadi Tren Kopi 2026, Geser Popularitas Aren Latte
Tren kuliner, termasuk dunia kopi, terus mengalami perubahan. Memasuki tren kopi 2026, sejumlah barista memprediksi bahwa americano akan menjadi primadona baru, menggantikan popularitas kopi susu aren atau aren latte yang…
8 Makanan Anti-Peradangan untuk Tubuh Sehat dan Bugar
Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi, namun jika berlangsung lama, bisa menyebabkan penyakit kronis. Untuk melawan peradangan, konsumsi makanan anti-peradangan sangat penting. Beberapa makanan yang dianjurkan antara…
Tomat Baik untuk Kesehatan Prostat: Fakta dan Mitos yang Perlu Diketahui
Tomat sering disebut sebagai makanan super untuk kesehatan pria, terutama prostat. Dokter spesialis urologi, Gideon Frederick Parulian Tampubolon, menjelaskan bahwa tomat mengandung banyak antioksidan, terutama likopen, yang menurut penelitian dapat…
11 Kuliner Khas Sibolga yang Wajib Dicoba Wisatawan
Sibolga, kota pesisir barat Sumatera Utara, tidak hanya menawarkan keindahan alam, tetapi juga ragam kuliner khas yang unik dan menggugah selera. Dari arsik yang pedas dan penuh rempah, daun ubi…
Tips Ahli untuk Mengatasi Kurang Tidur dan Menjaga Kesehatan Jantung
Tidur bukan sekadar waktu istirahat, melainkan kebutuhan dasar yang sangat penting untuk kesehatan fisik, mental, dan umur panjang. Kurang tidur masih menjadi masalah umum di banyak negara dan dapat meningkatkan…
Pameran Inovasi Seni Nusantara Hadirkan Produk Batik Rifaiyah Bernilai Ekonomis Tinggi
Pameran Inovasi Seni Nusantara yang digelar di Galeri dan Workshop Batik Rifaiyah, Batang, Jawa Tengah, menjadi wadah penting bagi pengembangan produk kreatif berbahan batik tradisional. Acara yang berlangsung pada Rabu…
Kiwi dan Magnesium Oksida Terbukti Efektif Kurangi Gejala Sembelit, Ini Penjelasannya
Sebuah studi terbaru dari King’s College London mengungkap bahwa buah kiwi dapat menjadi solusi alami untuk meredakan sembelit, salah satu masalah pencernaan yang dialami satu dari sepuluh orang di dunia.…
Lonjakan Signifikan, Timnas Futsal Indonesia Tembus 14 Besar Dunia
Penulis
- May 9, 2026
- 1 views
